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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／抓到了！破壞臭氧層氣體激增 因中國違法偷排 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
破壞臭氧層的關鍵化學物質「一氟三氯甲烷」（CFC-11）排放量，近年因不明原因急劇上升，最新環團調查報告指出，中國東北泡棉工廠就是罪魁禍首，恐導致臭氧層破洞癒合再延遲10年。「一氟三氯甲烷」（CFC-11）原本主要用於製做絕緣隔熱泡棉，但後來科學家發現這種化學物質不但會嚴重破壞臭氧層，更是強效的溫室氣體，估計1噸的CFC-11就等於5000噸的二氧化碳。. } }); } 世界各國在1987年簽署「蒙特婁議定書」（Montreal Protocol），原定自2010年起全球徹底停用停產CFC-11，研究指出，這樣做北半球的臭氧層破洞有望在2030年代完全復原，而在南極上空的臭氧層破洞也有望在2060年左右癒合，但2018年在《自然》（Nature）期刊上發表的網購人氣產品團購人氣產品一篇報告卻指出，CFC-11氣體排放量自2012年開始莫名上升，並指出排放源來自東亞某處，強調如果不採取任何行動，恐讓臭氧層破洞癒合再多等十年。非政府組織環境調查局（Environmental Investigation Agency，EIA）對此展開地面調查。《自然》22日刊出最新報告，指出CFC-11氣體排放增加的禍首，主要來自中國河北與山東省的泡棉工廠，「21間公司中有18間承認使用CFC-11。他們也知道這是非法的，但不覺得有什麼關係。」EIA報告指出，中國東北地區工廠排放CFC-11的量至少占了全球排氣增加好用商品推薦量的40-60%，這次之所以能抓到排放來源，主要歸功於設在日韓的監測站。EIA估計，中國東北地區的排放量，在2012年之後增加了7000噸，但仍不清楚剩下本周活動折扣的CFC-11氣體排放是來自哪裡，因其他地區的監視系統並不完善。EIA目前已經將取得的證據提供給中國當局和蒙特婁公約官員。中國當局聲稱已經開始嚴加查辦非法製造商，《BBC》便宜團購熱銷排行榜報導，2018年11月河南省就有多人因持有高達30噸的CFC-11而遭逮捕。這次之所以能抓到排放來源，主要歸功於設在日韓的監測站。EIA估計，中國東北地區的排放量，在2012年之後增加了7000噸，但仍不清楚剩下的CFC-11氣體排放是來自哪裡，因為其他地區的監視系統並不完善。圖擷自BBC 分享 facebook 破壞臭氧層的關鍵化學物質「一氟三氯甲烷」（CFC-11）排放量，近年因不明原因急劇上升，最新環團調查報告指出，中國東北泡棉工廠就是罪魁禍首，恐導致臭氧層破洞癒合再延遲10年。圖片擷取YouTube/EIAEnvironment影片 分享 facebook
喝牛奶配巧克力，容易尿結石？專家：這些小毛病才是凶手
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路傳聞真是無奇不有，有一說：「一面吃巧克力，一面喝牛奶，可能會引起尿道結石」，內容指出，牛奶混搭巧克力，會讓牛奶中的鈣質與巧克力中的草酸產生化學反應，形成「草酸鈣」，長期飲用容易誘發尿道結石。真相如何？毒理專家有話要說。
尿路結石主要原因：水喝不夠、憋尿
此外，再來看尿路結石的引起原因，尿路結石是現代人常見的疾病之一，尿路結石大致可分為4種，在台灣的結石患者中約有8成是「草酸鈣結石」，因此，含有草酸和鈣的食物，往往會被視為結石的元凶，像是菠菜加豆腐等，但是，真正引發結石的原因其實多數為水喝不夠、憋尿和不良的飲食習慣造成。
根據台灣食藥署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」的資料，台灣民眾平均鈣質的攝取量只達一般成人建議攝取量的一半！顯然鈣攝取不足的問題很大，大家應該積極攝取鈣質食物，並保住鈣質才是良方。
喝牛奶補充鈣質，但要確保牛奶的品質與新鮮度
國人每日飲食指南建議每天喝2杯牛奶，有助預防骨質疏鬆。其中含有豐富的蛋白質和鈣質，可以預防骨質疏鬆，補充鈣質，多喝牛奶沒問題，但要確保牛奶的品質以及新鮮度，否則容易造成腹瀉，養分再多也沒用。此外，也可以透過喝大骨熬煮的食材和煲湯，吃小魚乾或是軟骨類的食物，直接吸收動物性的鈣質。
此外，乾貨方面，多吃黑芝麻可以幫助身體間接吸收鈣質，以及多運動、多曬太陽，也是增加身體吸收鈣質的妙方。當然，如果都不喜歡吃以上的食物，也不喜歡運動曬太陽，沒關係，建議多喝水，每天攝取至少2000c.c.左右的水分、不憋尿，也是最有效降低結石的方法之一。
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