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下面附上一則新聞讓大家了解時事
照顧憂鬱症者受情緒綁架 精神科醫師教你這麼做
家人有憂鬱症，可能全家都會受情緒綁架。精神科醫師呼籲，憂鬱症可被治療，親友應先有正確認知，不要否認或誤會在裝病。如果想勸患者就醫，親友的態度最為關鍵。
20歲女大學生，由男友陪同就診。她在門診主訴憂鬱、焦慮、哭泣、常有負面悲觀想法、失眠、翹課、無法參加期中CP值爆表折扣考，經常整晚和男友哭訴，甚至出現割腕行為。學業考試壓力、社團人際問題、家人溝通不良都是壓力的來源。男友幫她掛號並陪同求診，同時也對醫師表達，接到女友電話不知如何回應，以及對女友自傷行為的擔憂。
書田診所精神科主任醫師施佳佐今天在記者會表示，上述的個案在臨床相當常見，根據觀察，憂鬱症者第一次就醫時，有1/2有親友陪同，其中有1/2會進入診間，但一同陪同的親友大多也都不知道如何應對患者的情緒變化及行為。
為了避免一人陷憂鬱、全家被情緒綁架的困境，施佳佐表示，親友要先學會相處之道。
首先，應正確認知憂鬱症，了解憂鬱症是個疾病，收集並學習憂鬱症相關知識及資訊，了解愈多才能避免陷入無效溝通或不必要的爭執，也千萬不要認為憂鬱症者是在裝病或只要不亂想就會自己好起來，同時理解患者在發病時會沒有辦法自己控制情緒。
施佳佐說，陪同病人者的心理要健康，應適度抒壓、喘息，整理好情緒，讓自己不那麼容易受負面情緒影響；且要優先保護自己及弱小孩童，因憂鬱症發病時，可能沒有辦法控制情緒及行為，家屬應先保護自己及弱小孩童安全，並同時保護憂鬱症者與協助就醫。
若憂鬱症者陷入情緒暴躁易怒、行為反常，甚至自傷或傷人的言語或企圖，親友須警覺，多留意周邊及其安危，儘速協助就醫。若協助就醫有困難，親友也可自行先到身心科門診掛號請教醫師，共同討論如何幫助患者。
施佳佐表示，憂鬱症是可以被治療的，親友要保持信心，因憂鬱症規律照醫囑使用藥物後，常需約4到6個星期，甚至於8個星期才能看到藥物的效果，親友及憂鬱症者均需保持耐心和信心。
治療過程中，家人或親友間彼此加油打氣是相當重要的，同時要避免全部焦點只停留在憂鬱症者身上，而其他成員的需求被忽略，可透過一個家庭或親友聚會或會議的形式，讓每一個人可以在聚會中重新被關照。另外有撐不下去的感覺時，應適時尋求外界協助支援。
施佳佐說，當出現憂鬱、焦慮、情緒起伏過大、易怒、易哭泣、個性行為改變、悲觀負面想法、不理性思維、鑽牛角尖、吃不下、睡不著、沒動力精神等變化，表現與平常有明顯差異時，就應當要留意。若反應過大，嚴重影響生活及工作持續超過2週，或有自傷、傷人意圖，親友就須特別當心並協助就醫。
施佳佐也說，當憂鬱症者不願意就醫時，親友的態度很重要，避免「忽略、不以為然、批判、指責、比較」的態度，也不要直接說「你就是有病、要看醫生」，應保持同理心、給予尊重空間，傾聽、支持與陪伴，或是以憂鬱症者可接受的理由協助就醫。若有自傷行為應尋求外援，請119協助或尋求社區訪視醫療資源。（中央社）
滅證？苗栗國道槍擊 作案車輛嘉義落海
兩輛轎車被人推落嘉義東石港，警方調查，疑似就是16日晚間，發生在苗栗的國道槍擊案作案車輛；被害人自稱，當時開著老闆的車從台北南下,參加大甲媽回鑾，回程路上就在國道被開槍，車上一共查獲八個彈孔，僅管男子自稱從事房仲業，也沒人跟有糾紛，但警方還是不排除，朝尋仇方向辦案。黑色休旅車遭到槍擊，車身留下彈孔，車窗玻璃也都碎裂，右側車輪被射破，鑑識人員採證車上一共留下八個彈孔。駕駛是24歲徐姓男子，因為大甲媽祖回鑾，開著老闆的車來參加，結束後開回台北，經過國道三號通霄路段，突然一輛銀色車輛靠近，連開好幾槍後超車逃離。疑似作案車輛，事後被發現，被推落東石港，只是參加媽祖遶境，為什麼在高速公路被開槍。被害車主：「那生日送禮推薦推薦產品個交流道上來的地方，附近就在晃，然後再過來一點也在晃。」意外現場，第一時間有10多人，以及四五輛車在場，駕駛自稱，跟對方沒有行車糾紛，自己從事房仲業，開的車是老闆的，否認是黑幫尋仇。槍擊案九點多發生，可疑作案車輛，就在12點多出現嘉義東石港落海，時間點也完全吻合，加上車上尋獲槍枝子彈，擺明就是要淹滅證據。國道警察第二大隊刑事組長石義亮：「他沒有跟人家有結怨，但我們目前朝糾紛的方向，在清查當中。」國道槍擊被害人，雖然自稱沒有結怨，但警方還是不排除，朝尋仇方向偵辦。
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