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8月 02, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

紅豆粉粿冰變飲料了！台中「萬波」夏日手搖飲IG打卡熱 | 旅遊 | 聯合新聞網
來自台中的手搖飲就是夯！天氣悶熱，每天IG都冒出各式各樣手搖飲打卡，走在街上也幾乎人手一杯，顯示夏天來了。其中手搖飲品牌「萬波」，近日獲得許多分享的，就是這杯「紅豆粉粿鮮乳」了，快來看看IG吃貨們的開箱吧。熱門的「紅豆粉粿鮮乳」IG滿滿打卡。IG @hh.daily提供分享 facebook 近期滿滿打卡、在IG上被吃貨們熱烈分享的，是「萬波島嶼紅茶」推出的「紅豆粉粿鮮乳」（台北衡陽店每杯售價65元，以門市現場實際公佈為準），綿密紅豆沙和傳統粉粿調製，加上鮮奶融合，喝起來有顆粒感，甜而不膩又帶軟Q網路熱賣商品熱銷商品。有網友評論口感，表示很像把小時候愛吃的紅豆粉粿冰棒，變成飲料了，適合喜歡嘗鮮的手搖飲控。「萬波島嶼紅茶」裝潢有懷舊元素。IG @hh.daily戰利品最新出版提供分享 facebook 「萬波島嶼紅茶」是近日IG打卡熱店。IG @hh.daily提供分享 facebook 「萬波島嶼紅茶」是近日IG打卡熱店。IG @lele.eat提供分享 facebook 「萬波島嶼紅茶」裝潢有懷舊元素。IG @hh.daily提供分享 fac團購人氣產品熱賣產品ebook . } }); } 百貨優惠必買清單「萬波島嶼紅茶」主打懷舊口味飲品，其他品項如「金牌愛玉檸檬」、「黑糖珍珠鮮奶」等都各有支持。店面外觀也很吸睛，為了表現懷舊，裝潢走木質復古感，也有許多眷村精神元素，打卡好拍，是許多文青網美愛店。「萬波」目前在北中南都有分店，店家資訊與各門市位子可上官網查詢。

睡前激烈運動失眠又傷身？醫：小心反效果更累
現省荷包團購熱門產品代人越來越注重身體健康，除了飲食調整，也希望自己能養成規律運動的習慣。忙碌的上班族或父母，常利用晚上空閒時間活動筋骨，但在錯誤的時間運動，卻可能造成反效果，導致無法安心入睡！根據《三立新聞網》報導，聯安預防醫學機構的聯安診所院長鄭乃源表示，好好睡覺可以幫助調節體內賀爾蒙機制、促進新陳代謝、幫助體內細胞及組織修復與再生。很多人因工作或生活壓力而捨棄睡眠品質，等到身體和精神出現狀況時，才會意識到「睡眠」的重要性。鄭乃源指出，規律的運動雖然可以幫助睡眠，但運動強度及時間需要配合年齡及身心狀況而有所調整。若在睡前4小時內做較激烈的運動，如打籃球、快跑等等，可能會使交感神經過於活躍，大腦難以進入休息狀態，進而干擾睡眠品質。鄭乃源也提到，長期失眠、淺眠，容易造成肥胖、代謝症候群、心血管疾病、中風等等，甚至導致腦中異常蛋白無法代謝，持續堆積會造成受損，長久下來更會提高罹患阿茲海默症的風險。實習編輯／陳沛錡

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